La solution idéale pour tonifier votre corps sans encombrer votre espace
Manquez-vous de temps pour aller à la salle de sport ? Notre planche de pilates compacte résout ce problème en mettant à votre disposition un entraînement complet et efficace directement à domicile. Plus besoin de choisir entre un équipement encombrant et des exercices inefficaces au sol.
Des résultats visibles grâce à un mouvement guidé
En utilisant régulièrement cette planche de pilates pour la maison, vous ciblez avec précision les zones rebelles. Le travail en instabilité contrôlée force votre corps à activer les muscles stabilisateurs profonds, ce qui affine la silhouette et améliore la posture générale dès les premières semaines d'utilisation.
- Gain de place immédiat : Se range en quelques secondes pour libérer l'espace de votre salon.
- Polyvalence d'exercices : Plus de 50 mouvements possibles pour ne jamais tomber dans la routine.
- Confort de glisse : Un mécanisme fluide qui évite les secousses et protège vos lombaires.
Détails pratiques et dimensions de stockage
| Épaisseur repliée | 12 cm |
| Poids de la planche | 9 kg |
| Revêtement de surface | Antidérapant texturé pour une sécurité totale des pieds |
| Butées de sécurité | Amortisseurs d'impact intégrés aux deux extrémités du rail |
